摇广告扇可是好处多还可祛暑

摇广告扇可是好处多还可祛暑:天气热了，父亲不是吹电风扇，就是躲到空调房里凉快。爷爷却把他那把用了多年的老蒲扇拿出轻摇着祛暑。我笑爷爷既累人，又麻烦，不会享受。可爷爷却说：“你不懂，摇广告扇可是好处多啊！”

爷爷一边摇着蒲扇，一边给我讲起了摇扇祛暑的好处：“手摇广告扇，是一种需要手指、腕部和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。摇扇能使手臂、手腕不断运动，使上肢关节肌肉得以锻炼，可以促进肌肉的血液循环，舒筋活络，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。”爷爷说自己的肩周炎就是长年摇PP广告扇祛暑治好的。

我发现爷爷不仅用右手摇扇，而且常常换成左手摇扇。看我好奇，爷爷说：“人们平时多习惯使用右手，左手运动较少，致使左脑半球锻炼有余，右脑半球锻炼不足。如果有意识的使用左手摇蒲扇祛暑，恰能弥补右脑半球锻炼不足，通过加强左手运动，活化右脑，还可以增强右脑半球血管的弹性，减少脑血管疾病的发生。”推荐阅读>>>济南街道办事处发放文明广告扇

如今，随着生活水平的提高，几乎家家都有电扇或空调。手摇的蒲扇、芭蕉扇等大多“下岗”了。

其实，夏日摇扇纳凉有很多好处。正如俗话所说：“广告扇有风，拿在手中。有人来借，等到立冬。”

在炎热的夏天，若经常手摇着广告扇祛暑，不仅可以消暑，还能起到健身、防病的作用。有专家研究认为，肩关节长期缺乏运动是引起肩周炎的重要原因之一。而夏天摇扇正是肩关节活动的最佳方式之一，可以促使肩关节的关节、肌肉得到锻炼和加强，从而有效地预防肩周炎。

摇着广告扇祛暑，既经济环保，又低碳健康。在炎夏的晚上，三两人相约，轻摇着广告扇，品茗纳凉，会友聊天，谈古论今，何尝不是祛暑的好方式。

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